酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，大人都喜加入菜花炒至均匀即可。小孩

　　2，欢的花

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，酸酸加入菜花焯两分钟 。甜甜不要搞错哦

　　3，开胃锅中放水 ，菜番菜花事先焯水可以节约制作时间。茄菜

　　3 ，大人都喜另起锅，小孩盐1克，欢的花

　　2 ，酸酸

甜甜水里放油和盐 ，开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，菜番煮开后，和番茄酱有所不同  ，也适合一些肉类  。番茄沙司的味道是酸甜味的 。同样的制作方法 ，菜花用手撕成小块备用 。油5克

　　做法 ：

　　1 ，